SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa 2 1 1

  • rozpisanie danych suppli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HI TEC PEAK DETONATOR 1kg+50kaps HI TEC CREATINE POWDER 500G + 250G GRATIS OLIMP BCAA Xplode 500g OMEGA3 120kaps WITAMINY+MAGNEZ po 120 tabletek ZMA HI TECA 100 tabletek BIAŁKO VITAFIT 3kg CARBO TRECA 3kg na dni treningowe i nie treningowe z góry dzieki za pomoc :) z dobra dieta i uzupelniaczami moge sie spodziewac ladnych przyrostow? ;p [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2009-12-29 13:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 2010 proszę o sprawdzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ćwiczyc 3 x tyg pon , sr,pt cel :beztłuszczowa masa mięśniowa , spalenie brzucha, siła przedstawie ogólny plan dnia z dietą jaką rozpisałem sobie: 6.00 woda z 2kasp bcaa aeroby tzn:30min rowerek(30min bieganie) 10min skakanka,5seri brzuszkow,3serie podnoszenie na drazku trening okolo 50min 7.00 sniadanie płatki owsiane +mleko 30%+ 2 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2009-12-29 13:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hasło reklamowe: BCAA XPLODE - Twoje mięśnie znalazły swój Eden ew. BCAA XPLODE - Ziemia obiecana Twoich mięśni 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz WITAMINA B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 13:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. Wymyślisz hasło OLIMP marka dobrze znana przez każdego szanowana nowy produkt wprowadziła rynek polski nim zdobyła Nie słyszałeś? Bzdury pleciesz Najsilniejsze BCAA na świecie! Xplode przecie się nazywa Mięśnie do eksplozji wzywa Katabolizm przezwycięży każdy wtedy się odpręży Anabolizm już króluje Rozrost mięśni gwarantuje Chcesz być duży? Nic [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 13:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hasło: Z BCAA Xplode katabolizm robi out i nieco dłuższe: Katabolizm Cie dopada? Na to tylko jedna rada. Na to tylko jeden sposób który zna niewiele osób. Chcesz być w gronie tej elity? Weź dziś środek wyśmienity. BCAA Xplode - katabolizm robi out! To nie ściema, to nie żart! Olimp da Ci czegoś wart Nie wydawaj więcej kasy na niedziałające [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 12:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowka Do Oceny - Robzax

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wstawiam dietke do oceny. zapotrzebowanie 3200 kcal ponad 3600 bialko 2,7g/kg weglowodany 6,2g/kg tluszcze 1,1g/kg Śniadanie 5:30 100g Płatkow owsianych 50g Rodzynek 2 jajka (ok 100g) 3 bialka (ok100g) II Śniadanie 8:00 150g Płatkow owsianych 50g odzywki białkowej 2 Banany 50g orzechów III Śniadanie 10:30 100g ryżu brazowego 110g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2009-12-29 12:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hasło reklamowe: Potężna dawka aminokwasów zawarta w BCAA Xplode nie sprawi że staniesz się Pudzianem, Nie! Nie odrazu! Regularne dostarczanie tej Xplozywnej formy cegieł (aminokwasów) dla Twojej budowli (muskulatury) Xplozywnie Ci w tym pomoże!!! Pamiętaj Nie od razu Rzym zbudowano!!! 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 11:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoje mięśnie uciekają ? Aeroby przeszkadzają ? Czas wprowadzić nowy ład! BCAA XPLODE łykać czas! Katabolizm Ciebie zżera, wszystko boli, ćwiczyc trzeba... Na XPLODE nadszedł czas, niech zregeneruje dzisiaj NAS. 6 tysięcy mg XPLODE BCAA wnet postawi nas za dnia. Więcej siły do biegania i z dziewczyną harcowania. Na co czekasz? Czegoś Ci brak? Za [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 00:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać po cyklu kreatynowym?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem właśnie po cyklu z odżywkami (Kaizen Creapue, Dextroza, BCAA no i zostało mi z 2kg Mass XXL). Nie wiem co teraz sobie zakupic "NA ZIME" :) bo przecierz kreatynki nie moge :( Doradźcie cos, przeznaczyc moge ok 2 stówek Jeżeli taki temat juz był to Proszę o link odnośny... szukałem i nie mogłem znaleść

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2009-12-29 00:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. BCAA Xplode - Eksplozja dla Twoich mięśni, BCAA Xplode - Poczuj ekstremalną moc dzięki ekstremalnej porcji najczystszych, krystalicznych aminokwasów BCAA 6000 mg. II. 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6, która wspomaga organizm w [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 23:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spetz Ale 20min to mało, zacznij sobie od 30min, i nie wiem czemu chcesz robić 4 razy po siłowym (czyżbyś nóg nie ćwiczył?), 3x po siłowym i jeszcze z 1-2 razy na czczo. Stopniowo zwiększaj czas po 5min i będzie git. czemu sądzisz, że nóg nie robię? na czczo nie mam możliwości robić aerobów. carbo jest konieczne między silowym a aerobami? same [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2009-12-28 23:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Potrzebuje pomocy w wyborze odżywek przy redukcji - czytajac forum widze ze polecacie: 1. BCAA- Olimpu Xplode 2. jakis dobry spalacz - do redukcji ok 5-8kg, zastanawia mnie Scorch 3. co polecicie przed treningiem kreatyne,chodzi mi o "dopalacz" czy cos innego?? 4. omego, calcium Czy to wystarczy czy cos mozna jeszcze dorzucic ? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2009-12-28 22:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzę,że mało kto tutaj już zagląda...będę musiała ożywić jakoś ten blog ***PODSUMOWANIE 6 TYGODNIA*** 6tydzień minął i coś czuję,że zaczyna się trudny okres,bo zaczynam odczuwać powoli brak sił,zmęczenie, praktycznie codziennie chodzę nerwowa,ale mam ku temu powody Czuję się czasami słabo,ale jakoś daję radę...staram się być silna chociaż nie [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 22:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na nowy rok

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 10 kg mniej, a przy okazji powróciłem do wyników siłowych takich jak miałem 21 kilogramów więcej.Teraz chciałbym zwiększyć siłę i beztłuszczową masę. Zastanawiałem się nad Kreatyną Mono, bcaa, białkiem. Macie może jakieś inne ciekawe propozycję. Co do środków finansowych to chciałbym przeznaczyć na suplementy ok 300 zł. Z góry dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2009-12-28 22:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może być olimp, ja od siebie polecam Bcaa Xtra, oraz xtend (pyszne i mocne bcaa). Po siłowym wypij porcję carbo+bcaa, następnie kręcisz aeroby i potem posiłek. Ale 20min to mało, zacznij sobie od 30min, i nie wiem czemu chcesz robić 4 razy po siłowym (czyżbyś nóg nie ćwiczył?), 3x po siłowym i jeszcze z 1-2 razy na czczo. Stopniowo zwiększaj czas [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2009-12-28 21:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój dziennik, jest źle...

    Post
    Trening dla początkujących

    Więc pozostał równy tydzień. Od 4 stycznia jazda. Już wszystko obmyślane. Odżywki jakie posiadam: Vasobolan, Hyperfusion, BCAA. Dawkowanie: vaso-6-10 przed treningiem, Hyper rano BCAA po treningu. Plan treningowy na 4 dni w tygodniu: Poniedziałek: -WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 4s -WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2009-12-28 21:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I.Hasło Hasło : BCAA Xplode - Mega bomba aminokwasów dla twoich mięśni. II. Pytania konkursowe 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz Witaminę B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 21:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. Poczuj siłę natury. II. 1. witaminy b6 2. Olimp Laboratories 3. ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX Matrix najsilniejszych aminokwasów, do ich zadań należy m.in. pobudzenie syntezy białek w komórkach mięśniowych, wspomaganie procesu regeneracji, itd. . pH CONTROL & GROWTH POST WORKOUT MATRIX Matrix aminokwasów, których głównym [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 20:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I: BCAA Xplode - po co ci kox , poczuj bcaa moc !! II 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 20:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I: BCAA Xplode - FEEL IT !!!! II 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, zawierających największe dawki [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 20:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)